«Pszichológia» elemei

Alternatív táplálkozás – választható táplálékaink

Alternatív táplálkozás – választható táplálékaink

Prof. Balogh Sándor

A növényi és húsalapú, mértékletes táplálkozási rendszertől, időszakosan vagy hosszabb időre tervezetten, sokan eltérnek. Ők és a divatdiéták rabjai az alternatív táplálékválasztók.

 

Az alternatív táplálkozás kortünet. Soha ennyi „világmegváltó” fogyókúrás recept nem volt még elérhető, de vajon feltűnik-e, hogy közben a lakosság egészségi állapota összességében nem jobb, sőt romlik?

Adatok bizonyítják, hogy milyen gyakoriságú a helytelen táplálkozás miatti egészségromlás, mindenekelőtt az elhízottság és a túlsúlyosság.

 

A szerző a divatdiéták  hosszú sorát mutatja be, véleményezi, mellette természetesen az étrendfüggő és táplálkozási betegségekben szenvedők táplálékválasztásának is szentel egy fejezetet.

Mindezek előtt azonban az alternatív táplálkozással kapcsolatos személyes döntések valódi hátterével, családi és közösségi kockázataival is megismertet.

 

Az első fejezetekben foglalkozik a táplálék és a táplálkozás fogalmaival, az egészséges, friss, tiszta, biztonságos élelmiszerekkel csakúgy, mint az élelmiszertermelés és -fogyasztás témaköreivel. Különös jelentőséggel bír a bőség következtében könnyen kialakuló túlsúly, és ennek különböző változatai, a nyomukban fellépő betegségekkel, mint írja: A derék és csípő környékén felhalmozódó zsírszövet több korábbi tanulmány szerint is jelentősen csökkentheti életkilátásainkat, mivel hajlamosít szív- és érrendszeri megbetegedésre. Ez a zsírszövet ugyanis több káros anyagot termel, ráadásul közel helyezkedik el a létfontosságú szerveinkhez.

 

Meglepően fontos a fogantatástól számított első 1000 nap. „A fokozott kalória bevitel a zsírsejtek szaporodását serkenti.  A szülők a kórós elhízás alapjait már a csecsemő- és gyermekkorban lerakják. Életünk első 1000 napjában „követett” étrend ugyanis a későbbiekben is nagyban befolyásolja testünk egészségét.”  Ez az egészségveszteség nem, vagy csak alig nyerhető vissza később.

 

Egyik oldalon az élelmiszerek bősége, a másik oldalon az éhezés, s bizony megdöbbenünk, „egy hazai iskolás 15 (!) éhező gyerek napi adagját fogyasztja el egyedül!? Csak Afrikában 50 ezer ember hal meg naponta (!),  az alultápláltság következményeként.”

A szerző, dr. Balogh Sándor csaknem 50 éve ténykedik az élelmiszer-ismeret oktatása és tudományos kutatása terén, jól ismeri a diszciplínát.  A magyar viszonyok tekintetében történeti kitekintést is tesz a következő sorokkal (is):

„1961–1978 között a mezőgazdaság bruttó termelési értékének növekedésében Magyarországot csak Hollandia előzte meg a világban. Az egy lakosra jutó mezőgazdasági termelési értékben pedig Magyarország az első helyen állt.” „A termelés értéke 1960–1962 és 1983–1985 között közel megduplázódott, az egy főre jutó gabonatermelés terén Magyarország ekkor az USA-val egy szinten állt, csak Kanada és Dánia előzte meg. Az egy főre jutó hústermelés terén Hollandia után Magyarország a világon a 2. helyet foglalta el.”  

 

A könyvben külön fejezetek szólnak az élelmiszertermelés és fogyasztás fenntarthatóságáról, a vegetarianizmusról, a vallási (és ezoterikus, spirituális) meghatározottságú táplálékválasztásról, a különböző mentesített („free from”) és dúsított élelmiszerekről, a funkcionális és „novel” élelmiszerekről, de szeretné eloszlatni a téveszméket is a fogyókúrázás, lúgosítás, méregtelenítés ma divatos témaköreiről, és a tisztánlátás érdekében az áltudományok ismertetőjeleit is felsorolja.

Terjedelem: 430 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN 978-615-5443-72-5

Ára: 4900 Ft, honlapunkról rendelve 4000 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: Alternatív táplálkozás könyv @ HUF 4 000,00

Hogyan segítsünk a krízisben levő gyermekeknek?

A pszichiátriai sürgősségi állapotok kezelése gyermekeknél és serdülőknél

Szerkesztette: Fadi Haddad, M.D. és Ruth Gerson, M.D.

Hogyan segítsünk a krízisben levő gyermekeknek?

Ki ne látott már szűkebb vagy tágabb környezetében verekedős, „rossz”, „hisztis”, önsértő vagy „furcsa” gyereket? Nap mint nap találkozunk velük akár pedagógusként, szociális munkásként,  orvosként, akár egyszerű járókelőként, szomszédként, rokonként. Az első reakciónk a megdöbbenés és a harag. „Meg kellene nevelni ezt a kölyköt!” „Meg kellene őt büntetni!” Ez utóbbit az agresszív gyerekekkel meg is teszik az iskolák: megrovással, fegyelmivel vagy akár kizárással.

Keveseknek jut eszébe, hogy ezek mögött a viselkedések mögött elhanyagolás, bántalmazás, trauma vagy valamilyen személyiségzavar, illetve pszichiátriai betegség húzódhat meg, és büntetés  helyett segítségre szorulnak.

Hogyan segítsünk a krízisben levő gyermekeknek? Ez a könyv pontosan erről szól. Segít felismerni, ha egy gyerek bajban van, ismerteti azokat a magatartásokat, melyek ennek a jelei, végigsorolja,  mik lehetnek a háttérben, és nem utolsósorban konkrét tanácsokat ad, hová fordulhatunk ilyen esetben, ki nyújthat segítséget, illetve hogyan kommunikáljunk ezekkel a gyerekekkel. Szemléletmódja elfogadó, toleráns, a gyerekre magára fókuszál és a viselkedése mögöttes okaira.

Igen hasznos könyv nemcsak szakembereknek, de minden érdeklődő olvasónak, aki gyerekek közelében dolgozik vagy él. Olyan látásmódot tükröz, ami nemcsak a gyerekeknek segít, hanem nekünk is, hogy közelítsük meg ezeket a problémákat, hogyan segítsünk a krízisben levő gyereken.

Terjedelem: 266 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN 978-615-5443-69-5

Ára: 3990 Ft, honlapunkról rendelve 3000 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: Hogyan segítsünk krízisben... könyv @ HUF 3 000,00
2017-11-14 • Kategória: Gondozás, Gyermek, Orvosi könyv, Pszichiátria, Pszichológia, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

Mentalizációalapú csoportterápia (MBT-G)

Elméleti, klinikai és kutatási kézikönyv

Sigmund Karterud

Mentalizációalapú csoportterápia (MBT_G)

Az olvasó az első olyan átfogó kézikönyvet tartja a kezében, ami a mentalizációalapú csoportterápiáról szól. Szerzője a könyv megírása során szoros együttműködésben dolgozott Anthony Batemannel és más, a témában szakértő csoportanalitikussal. A könyv az MBT minden olyan aspektusát lefedi, amit az ezen a területen dolgozó terapeutáknak tudniuk kell.

A mentalizációalapú terápiát (MBT) borderline páciensek kezelésére hatékony eljárásként tarja számon a nemzetközi szakma. A módszer más személyiségzavarok és egyéb, nehezen kezelhető mentális problémák, mint például az addikciók és az evészavarok esetében is eredményes. A mentalizációalapú terápia pszichoedukációs, egyéni és csoportos kezelési modulból áll.
A könyv lényegi részét képezi a mentalizációalapú csoportterápia legfontosabb alapelveinek és módszertanának kifejtése. Az utolsó részben egy borderline páciensekből álló MBT csoport ülésének
teljes átiratát olvashatjuk.

Ez a szakkönyv értékes és egyedülálló hozzájárulás a mentalizáció szakirodalmához.

Terjedelem: 278 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN  978-615-5443-68-8
Ára: 5000 Ft, honlapunkról rendelve 3900 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: MBT-G könyv @ HUF 3 900,00
2017-11-13 • Kategória: Csoport, Pszichológia, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

A születés traumája

Otto Rank

Fordította: Frigyes Júlia

borítókép

A születés traumája

A születés traumája néhány év híján százéves mű – romantikusan szövevényes, néhol szinte megfejthetetlen, néhol teljesen modern és ma is a legégetőbben aktuális, néhol avítt, máshol bölcs, és helyenként önmaguknak is ellentmondó felvetések és következtetések, asszociációk nagyformátumú gyűjteménye.
(…)
A hetvenes évektől kezdetét veszi Rank újrafelfedezése, és mostanra kétségtelenül őt tekintjük a rövid analitikus terápia atyjának, és a preödipális időszak felfedezőjének. Carl Rogers analízisével a személyközpontú pszichoterápia megalkotásában is nagy szerepe volt, és gondolatai visszaköszönnek a  humanisztikus, az egzisztenciális és a tárgykapcsolati irányzatokban. Munkája, elgondolásai és személyisége nyomot hagyott Rollo May, Irvin Yalom, Ernest Becker, Carl Withaker, Esther Menaker, James Lieberman, Henry Miller, Anais Nin és mások munkásságában.
A könyvben felvetett legmélyebb, legszebb, legtitokzatosabb gondolatok összecsengenek a pszichoanalízis azóta megalkotott más jelentős elméleti felvetéseivel. Tulajdonképpen az egész pszichoanalízisnek és magának Ranknak is fő kérdése a tudattalan mibenlétére irányul.

(részlet a fordító előszavából)

Terjedelem: 242 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN  978-615-5443-66-4
Ára: 2990 Ft, honlapunkról rendelve 2400 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: A születés traumája könyv @ HUF 2 400,00

Az idő fonalán…

Analitikus útinapló

Judith Dupont

borító

Az idő fonalán…

„E könyv különböző cikkei, amelyek az idő fonalán íródtak, összefoglalják az analitikus hivatásról alkotott elképzelésemet, azt, ahogy eljutottam azokhoz a nézetekhez, amelyeknek hangot adok, és azt, ahogy ahhoz a két szerzőhöz viszonyulok, akik olyan betekintést engedtek a szakmámba, amely a saját érzékenységemmel a leginkább összhangban áll: Ferenczi Sándorhoz és Bálint Mihályhoz. […] Családom élete szorosan összefonódott e két szerzőével, erről is gyakran esik szó ebben a könyvben.”

Judith Dupont, a francia pszichoanalízis fontos alakja, unokája Ferenczi legközelebbi munkatársának, Kovács Vilma magyar pszichoanalitikusnak, és unokahúga Bálint Alicenak és Mihálynak. Jelentősen hozzájárult Ferenczi életművének és levelezésének terjesztéséhez és kiadásához egy olyan korban, amikor pszichoanalitikus körökből utóbbit száműzték.
Ez a mű egy a klinikum mellett elkötelezett pszichoanalitikus írása, amely egyben hidat is képez a magyar és a francia iskola között. Felöleli a pszichoanalízis történetének egy jelentős részét.

Judith Dupont Budapesten született 1925-ben, 1938-ban emigrált Franciaországba, ahol orvosi tanulmányokat folytatott. Tagja a Franciaországi Pszichoanalitikus Egyesületnek (Association Psychanalytique de France, APF), nevelési tanácsadással is foglalkozott, és dolgozott gyermekorvosi rendelőben is. A Kézikönyv nehéz szülőkkel rendelkező gyermekek részére című könyv, továbbá számos cikk szerzője, és alapítása óta működik közre a Le Coq-Héron című híres pszichoanalitikus folyóiratnál.

Terjedelem: 328 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN  978-615-5443-64-0
Ára: 3800 Ft, honlapunkról rendelve 3200 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: Az idő fonalán... könyv @ HUF 3 200,00
2017-10-10 • Kategória: Egyéb, Életrajzi könyv, Pszichohistória, Pszichológia, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

Bontakozó jelentés

Tanulmányok a 60 éves Péley Bernadette köszöntésére

Szerkesztők: Bóna Adrien, Lénárd Katalin, Pohárnok Melinda

 

Bontakozó jelentés

Jelen tanulmánykötet tisztelgés a hatvanadik születésnapját ünneplő Péley Bernadette eddigi munkássága előtt. A tanulmányok számos pszichológiai műhelyből származnak, amelyek valamilyen módon mind köthetők Péley Bernadette személyéhez. Az írások – Péley Bernadette gondolatiságának  sokszínűségéhez híven – a pszichológia különböző területeit ölelik fel az evolúciós pszichológiától kezdve a narratív pszichológián át a klinikai pszichológiáig. Az azonban minden tanulmányban közös, hogy a szerzők – kollégák, tanítványok, pályatársak – fáradhatatlan érdeklődéssel erednek a címben is jelzett bontakozó jelentés nyomába…

Tartalomjegyzék és előszó

Terjedelem: 393 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN  978-615-5443-63-3
Ára: 4990 Ft, honlapunkról rendelve 4200 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: Bontakozó jelentés könyv @ HUF 4 200,00
2017-09-21 • Kategória: Egyéb, Gyermek, Pszichoanalízis, Pszichohistória, Pszichológia, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

A bántalmazott test

A trauma-munka szomato-pszichoterápiás megközelítése

Maurizio Stupiggia

 

A bántalmazott test

Idézet az előszóból:
“Hadd emeljem ki a könyv legforradalmibb vonatkozását: a terápiás munkafolyamatot konkrét leírásokkal, részleteiben ismerteti.

Miért olyan alapvető fontosságú ez? Azért, mert könyvünk épp ebben különbözik más lélektani munkáktól. Ha az olvasó például az iránt érdeklődne, hogy „Mi történik valójában a pszichoterápiában vagy a tanácsadó munkájában?”, vagy „Mi a személyiségváltozás lényege?”, akkor ezekre vonatkozóan csak kínosan unalmas szövegeket találna. A pszichológiai és konzultációs kézikönyvekben találunk ugyan egy sor elvont formulát, talányos leírást vagy ködös teóriát, amelyek a Gyógyulás Paradicsomát ígérik, de valójában nem tartalmaznak konkrétumokat.

Ez bátor, mondhatnánk radikális újítása ennek a könyvnek.”

Prof. Jerome Liss, M.D.
a Bioszisztémikus szomato-pszichoterápia módszertanának egyik megalkotója

Terjedelem: 180 oldal
Megjelenés éve: 2016
ISBN  978-615-5443-49-7
Ára: 2700 Ft, honlapunkról rendelve 2200 Ft (+ szállítási költség)

 

Megrendelés: A bántalmazott test könyv @ HUF 2 200,00
2017-07-11 • Kategória: Pszichológia, Pszichoszomatika, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

Eset – történet

A klinikai mesétől az esetbankig

Csabai Márta

 

borítókép

Eset – történet

Hogyan dolgozzák fel a szakemberek klienseik eseteit és saját történeteiket? Miként váltak klasszikussá egyes ellentmondásos, töredékes, vagy sikertelen esetek a pszichológia és az orvoslás történetében? Tudományos, vagy inkább irodalmi alkotásnak tekintjük-e a híres esettörténeteket, a gyógyító szakemberek által közzétett „klinikai meséket”? Ilyen és ezekhez hasonló kérdéseket jár körül ez a rendkívül izgalmas, hiánypótló tanulmánykötet, mely a hazai szakirodalomban elsőként ad nagyívű társadalom- és tudománytörténeti áttekintést és részletes pszichológiai elemzést a témáról. Az eset – esettanulmány, esettörténet – az egyik leghagyományosabb, de mégis sokat vitatott eljárás, mely az utóbbi években ismét a figyelem előterébe került a tudományokban, de az üzleti és közösségi kommunikáció területén is. A kötet két fő nézőpontból mutatja be az esetek történetét. Egyfelől végigköveti azt a fordulatos, helyenként viszontagságos utat, melyet az eset módszer bejárt az utóbbi évszázadokban a pszichológiában és a klinikai orvostudományokban. Másfelől emblematikus és tipikus példákon keresztül keresi a választ arra, hogy mi történik az egyedi esettel a saját történetén belül, a szakember által való feldolgozáson át a nyilvános közlésig.

Csabai Márta pszichológus, a Szegedi Tudományegyetem tanszékvezető egyetemi tanára. Több kötete jelent meg önállóan és társszerzőkkel az orvosi pszichológia, a gyógyító kapcsolat, a test társadalomlélektana és a pszichoszomatika területén. Az Oriold és Társai Kiadónál ez a negyedik munkája.

Oldalszám: 320
Kiadás éve: 2017
ISBN: 978-615-5443-59-6
Bolti ár: 4200 Ft, honlapunkról rendelve: 3900 Ft(+ szállítási költség)

jelenleg elfogyott

Létezik-e jó halál?

Dr. Hegedűs Katalin

borítókép

Létezik-e jó halál

Vajon aki nagyon beteg, tudja-e, hogy meg fog halni? Mitől fél elsősorban? Miről szeretne beszélni velünk, családtagokkal, ápolókkal, orvosokkal? Hogyan kezdjük el a beszélgetést a nagybeteggel? Mit válaszoljunk neki a kínos kérdéseit hallva? A hagyományos szemléletmód még mindig sokszor akadályozza a nyílt kommunikációt. Pedig mennyivel könnyebb, ha meg lehet osztani a felelősséget orvos és beteg között! A rossz hírek közlésének, a haldokló betegekkel való beszélgetéseknek már nagyon jó protokolljai vannak, mégis a súlyos betegek legtöbbször magukra maradnak a kérdéseikkel.  Ugyanakkor egyre többen akarnak előre dönteni arról, hogyan kívánnak meghalni, de sokan nem is  tudják, hogy milyen lehetőségeik vannak. Terjed a világban az életvégi ellátások előre tervezése, arra  az időszakra vonatkozóan, amikor már esetleg nem leszünk döntésképes helyzetben. Vajon mi legyen  választásunk: az életfenntartó kezelések visszautasítása vagy a hospice a megfelelő megoldás?  Magyarországon is vannak kezdeményezések az élet végének tervezésére, sőt ehhez a törvényi  háttér is adott. Mindezek mellett ki törődik a legsúlyosabb betegekkel foglalkozó egészségügyi dolgozók és a magukra maradt hozzátartozók lelkével? Ezekre a fontos kérdésekre keresi a választ a könyv.

Bővebben olvashat a könyvről a Tiszatáj  online folyóiratban.

Oldalszám: 198

Kiadás éve: 2017
ISBN: 978-615-5443-58-9
Bolti ár:
3800 Ft, honlapunkról rendelve: 3230 Ft (+ szállítási költség)

Megrendelés: Létezik-e jó halál könyv @ HUF 3 230,00
2017-04-07 • Kategória: Geriátria, Gondozás, Hospice, Időskor, Jog, Orvosi könyv, Pszichológia, Pszichoterápia • Hozzászólások lezárva

A gyermekek szexuális bántalmazása és a Katolikus Egyház

Gender, hatalom és szervezeti kultúra

Marie Keenan

A gyermekek szexuális bántalmazása...

A gyermekek szexuális bántalmazása…

Ez a könyv, ami egy rendszerszemléletű családterapeuta narratív interjúin alapszik, a remény ígéretét hordozza egy nehéz témában. A bántalmazó papok történeteiből alkotott modell segítségével a szerző komplex módon elemzi a Katolikus Egyházon belüli gyermekbántalmazás jelenségét, kitágítva ennek a megrendítő témának az értelmezési kereteit. Kitér azokra a dimenziókra és lehetőségekre, amelyek nélkül sem megérteni a történteket, sem tovább lépni nem lehet. Sorra veszi az elméleti-filozófiai, az erkölcsi-politikai, a teológiai, a rehabilitációs és az igazságszolgáltatási dimenziókat, végezetül pedig a tanúskodásról, a reményről és a jóvátételről beszél.
A könyv nem csak az egyház keretein belül dolgozók számára nélkülözhetetlen olvasmány, hanem mindenkinek ajánlott, aki olyan hatalmi struktúrákon alapuló szervezetben dolgozik, amely magától értetődőnek tartja és használja az alá- és fölérendeltségi viszonyokat.
A könyv egyházi lektora ezt írta:
„Kedves Testvérek!
Ez a könyv – remélem – nagy szolgálatot tesz az egyháznak. Ezért segítem útját.”

Tartalomjegyzék és néhány oldal a bevezetőből:

beleolvasó

Terjedelem: 490 oldal
Megjelenés éve: 2017
ISBN 978-615-5443-53-4
Ára: 4990 Ft, honlapunkról rendelve 4000 Ft

Fordította: Moukhtar Lucia és Margitta Nóra

Megrendelés: A gyermekek szexuális... könyv @ HUF 4 000,00